› オリーブおばさん › 究極朝ご飯\300 円2010年05月07日
究極朝ご飯\300 円
今日の朝ご飯は☆黒米ご飯
炭水化物、ビタミン ミネル 豊富
☆味噌汁(具6種類 タンパク質、ビタミン ミネル、発酵食品☆副食(目刺し、 ふき、椎茸、梅 干し、たくわん サラダ 資質、ビタミン、 ミネラル、植物繊維 豊富
食材25種類
六大栄養素
陰、陽バランス
摂取
これで\300円也
健康万歳!!
Posted by MITSUKO at 12:12│Comments(0)
今日の朝ご飯は☆黒米ご飯
炭水化物、ビタミン ミネル 豊富
☆味噌汁(具6種類 タンパク質、ビタミン ミネル、発酵食品☆副食(目刺し、 ふき、椎茸、梅 干し、たくわん サラダ 資質、ビタミン、 ミネラル、植物繊維 豊富
食材25種類
六大栄養素
陰、陽バランス
摂取
これで\300円也
健康万歳!!
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